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合氣道：學習“統一生命能量之道”的基礎知識
合氣道是一種日本武術，通常被翻譯為“統一生命能量之道”或“和諧精神之道”。
合氣道是通過與攻擊者的動作融合併改變攻擊力量而不是正面對抗來進行的。這需要很少的體力，因為合氣道練習者通過進入和轉身動作“引導”攻擊者的勢頭。這些技術是通過各種投擲或關節鎖定來完成的。
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